我是煮酒君，我来回答这个问题。
为防“点检做天子”的戏码重演，及藩镇割据、宦官专权的情况出现，宋太祖一方面加强中央集权，另一方面抑制武将发展，基本形成重文抑武的“国策”，因此，终宋之一朝，在军事方面常处于不利的地位，宋朝也由此，被很多人视为“弱宋”。尽管如此，宋朝可以是古往今来发展得最好的王朝，常言道，“民以食为天”，重要的是生存下去，养活自身，而不在于消灭他人。
宋朝是中国古代历史上商品经济、文化教育、科学创新的极为繁荣的时代：据史料记载，北宋建国四十年时（公元1000年），GDP达到265.5亿美元，占世界总量的五分之一还多，人均GDP达到450美元，超越当时西欧的人均水平；北宋在太平兴国五年（公元980年），全国人口不到四千万，至宣和六年（公元1124年），人口数量达到一亿两千多万，这不到一百五十年的时间里，人口数量激增为建国初期的三倍以上，这不得不说是一个奇迹。陈寅恪说，“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世”，就在于此。
至道元年（公元995年），北宋政府发布政令，“应诸道州府军监管内旷土，并许民请佃，便为永业，仍与免三年租税，三年外输税十之三”，纵观宋代，多位帝王下达“利农桑”的政令，自至道二年始（公元996年），至天禧五年（公元1021年），不到三十年里，宋之耕地从300多万顷发展至524万多顷；“复合肥三十六圩，立二十有二庄于黄州故治东北，以户颁屋，以丁颁田，二丁共一牛，犁、杷、锄、锹、、镰具，六丁加一刀，每甲辘轴二、水车一”，不仅仅是农田面积在数量上的增长，北宋农业生产工具非常丰富，几乎涵盖了中国传统农业生产的所有工具，节约人力的同时，对作物的产量也有提高。
农业的高速发展，带来了“伴生”产业的进步，以手工业为例，北宋时期以发掘金属为主的矿藏数近三百处，远胜唐朝。北宋的纺织业，就要以西北地区为主，尤其江苏、浙江、四川等地，纺织技艺达到极高水平。
如果在中国历代中选择“宜居”的朝代，宋朝是个不错的选择。宋朝虽多次受到少数民族的侵扰，但大多以和谈为平息手段，最极端的处理例子，是在宋辽之战，宋朝尚占上风的情况下与其时进退两难的辽国签订“澶渊之盟”，每年向辽国“进贡”三十万两——宋朝保持了一百多年的和平发展环境，这才有了经济上飞跃式的发展。
当然，若说宋朝宜居最直接的例子，莫过于《水浒传》中的武大郎：在身患残疾、身无长技的情况下，不仅能够依靠自己在街边拥有了“独栋小楼”，还能再娶个如花似玉的老婆，妥妥的巅峰人生。诚然，这是施翁笔下的小说，难免有夸大之处，但《水浒传》作为中国古代四大名著之一，长年累月处于“众目睽睽”之下，武大郞的处境却无人非议，实在是宋朝之兴盛，乃众目所见。
南宋的多灾多难，我们要抗的了事！
苦乐全有了，夫复何求，能不向往吗？
正如《北京人在纽约》中说到的，纽约既是天堂，也是地狱！宋朝正是这样的一个朝代！历史丰富详细的留下了这个时代记录！宋朝也就永远的活在了有心人心里了！别以为我们没有富裕过没有先进过，也别以为我们很幼稚很脆弱，我们也曾经历磨难经历过屈辱！
能够让西方和推崇西方的人津津乐道公元1830年到1953年的欧美西方世界的一切地位，荣耀和大风大浪！中国人在九百年前，已经全都经历过了！人类的一切问题，只有中国人拥有最充裕的准备时间，能够自信而睿智的解决！
这样的陈述，不仅仅是一种自豪感的抒发，更是有严格的科学依据的！
下边我们来看，宋朝和公元1830年到公元1953年的精准对应关系，这是判断更古老的模糊时代和一无所知的未来的最准确的方法！
- 公元942年对应公元1824年
- 公元984年对应公元1840年
- 公元1025年对应公元1856年
- 公元1065年对应公元1871年
- 公元1104年对应公元1886年
- 公元1141年对应公元1900年
- 公元1177年对应公元1914年
- 公元1213年对应公元1928年
- 公元1247年对应公元1941年
- 公元1280年对应公元1953年
在中国，是从封建时代早期向封建时代中期过渡。
在西方，是从早期的自由资本主义向中期的垄断资本主义过渡！
这是一种整体的对应！
我们再来看，各个阶段！
我们可以看到，公元1104年到公元1141年，北宋灭亡，南宋建立的过程，经济重心也完成了南移，对应的是欧美的公元1886年到公元1900年！这个时间是垄断资本主义主导国家经济，西方正式进入帝国主义阶段的临界点！欧美经济的重心也转到的美国和德国身上！
公元1213年到公元1247年。
蒙古崛起，灭西辽，灭西夏，金宋战争，蒙宋灭金，蒙宋持续不断的战争，蒙古两次西征！庞大的蒙古帝国诞生！宋朝进入战时体制！
对应欧美的公元1928年到1941年！发生史上最大的经济危机，在危机打击下欧美资本主义发生了历史上最深刻的变革，从私人资本主义过渡到国家资本主义！没恢复过来时，又发生了1937年危机！各种矛盾终于集中爆发，导致第二次世界大战！全世界大部分国家都参与了这场战争！
上古的米底和波斯也是在这个时期的对应时期崛起和大规模征战的！
从大危机到第二次世界大战，我们可以称之为中期危机的顶峰！对应时代的相同地位的时间也被称为各自时代的中期危机的顶峰！
公元1247年到公元1280年，蒙古帝国第三次西征，蒙宋第三次大规模战争！蒙古帝国解体，元朝建立，元朝统一全国！中期危机结束，中国走上了强者缓慢衰落的道路！同期的欧洲诞生了资本主义萌芽！随后进入文艺复兴时代！
对应欧美公元1941年到公元1953年！二战范围扩大！二战结束！西欧，日本，在美国的占领或保护下，在美国的经济援助下，在美国开启的冷战下，扑灭了内部包括美国自己的所有在反对法西斯战争中崛起的人民武装力量，并组织了西方国家一起参加了朝鲜战争！更加鲜明的表达了西方的立场！从此西方世界走上了资本主义缓慢衰落的道路！同期的中国取得了抗日战争，解放战争，坑美援朝战争的胜利，产生了社会主义的萌芽，随后进入了大规模的社会主义建设时期！
上古的中国对应的时间迎来了封建主义生产关系的萌芽！埃及和两河流域在波斯帝国统治下，也走上了奴隶制缓慢衰落的道路！